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烹飪時間 食譜

海鹽香醋羽衣甘藍脆片|烹飪時間:20分鐘份量: 1人

材料 分量
羽衣甘藍 50克
橄欖油 3湯匙
海鹽 1/2湯匙
白醋 1/2湯匙

Step 1:

預熱焗爐至攝氏170度，焗盤鋪上牛油紙備用。將羽衣甘藍洗淨瀝乾，撕成細塊。

Step 2:

加入橄欖油、白醋及海鹽拌勻，確保每片葉均沾上調味料。

Step 3:

平均鋪上焗盤，放入焗爐焗12-15分鐘或直至香脆，即成。

比利時窩夫配蘋果糖漿|烹飪時間:1.5小時份量: 4人

材料 分量
蘋果汁 960毫升
黃糖 300克
牛油 115適量
蘋果醋 2茶匙
肉桂條 2條
牛奶 720毫升
中筋麵粉 510克
粟粉 280克
牛油溶液 200克
暖水 180毫升
煙肉 4片
雞蛋 3隻
鹽 4茶匙
砂糖 4茶匙
乾酵母 2茶匙
泡打粉 1/2茶匙
蔥花 適量

Step 1:

製作蘋果糖漿：準備一個鍋，加入紅糖、蘋果醋、蘋果汁、肉桂條及牛油，煮滾。轉中小火煮45分鐘，直到水份減少至原本的1/3，撈出肉桂條，待涼；

Step 2:

將蘋果糖漿倒入乾淨的密封罐，放入雪櫃冷藏保存；

Step 3:

製作窩夫：準備一個碗，加入溫水及乾酵母拌勻，靜置10分鐘直至起泡；

Step 4:

將麵粉和粟粉過篩，加入鹽、泡打粉及糖拌勻，備用；

Step 5:

將酵母水、雞蛋及牛奶放入攪拌機拌勻，加入麵粉混合物拌勻；

Step 6:

加入170克融化牛油攪勻，用保鮮紙包好，放入雪櫃冷藏一晚；

Step 7:

預熱焗爐至攝氏200度；將煙肉放入焗爐焗10分鐘，剪碎備用；

Step 8:

將醒過的麵糊攪拌，在窩夫機裡塗上剩下的融化牛油，加入適量麵糊。烘熟後上碟，灑上煙肉碎及蔥花；

Step 9:

配上蘋果糖漿，即成。

迷迭香焗羊扒|烹飪時間:1小時

材料 分量
羊扒 6件
新鲜迷迭香 30克
橄欖油 10克
薯仔 1適量
蘆筍 100克
蒜 2瓣
牛油 20適量
鹽及黑胡椒 適量

Step 1:

預熱焗爐至攝氏200度。羊扒洗淨，用廚房紙抹乾水份，灑上鹽及黑胡椒醃15分鐘。

Step 2:

迷迭香摘下葉，留兩條完整做裝飾，將迷迭香葉和蒜頭切碎混合。

Step 3:

將迷迭香蒜蓉平均抹在羊扒上，包上保鮮紙，放入雪櫃冷藏40分鐘。

Step 4:

製作配菜。將蒜頭切蓉；薯仔洗淨去皮後切塊；蘆筍切去根部。

Step 5:

準備一個鍋，加入牛油煮溶，炒香蒜蓉，加入薯仔翻炒至表面金黃色及軟身，加入蘆筍炒勻。

Step 6:

加鹽及黑胡椒調味，炒至蔬菜熟透，上碟。

Step 7:

準備一個鍋，加入橄欖油，加入羊扒煎至兩面金黃色。

Step 8:

將羊扒放在焗盤上，放入焗爐焗15-20分鐘，直至羊扒熟透。

Step 9:

在羊扒骨頭位包上錫紙，放在配菜旁，加上迷迭香裝飾即成。

麵包布甸|烹飪時間:1小時

材料 分量
麵包 3片
牛奶 380毫升
雞蛋 3隻
砂糖 80克
果乾 適量
牛油 適量

Step 1:

預熱焗爐至攝氏160度。

Step 2:

用小火將牛奶慢慢煮至冒煙。

Step 3:

將雞蛋打發，加入砂糖拌勻。

Step 4:

將蛋液篩入牛奶。

Step 5:

麵包撕成一口大小。

Step 6:

焗碗抹上牛油，放入麵包、果乾及牛奶混合物，浸泡15分鐘。

Step 7:

放入焗爐，焗30-40分鐘，即成。