材料 | 分量 |
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鯽魚 | 1條 |
冬瓜 | 250适量 |
生薏米 | 50克 |
枸杞 | 適量 |
薑 | 20斤 |
大蔥 | 20克 |
蒜 | 2瓣 |
芫茜 | 1棵 |
鹽及麻油 | 適量 |
Step 1:鯽魚洗淨備用;冬瓜去皮切塊;生薏米在溫水中浸發1小時;杞子洗淨瀝乾備用。 |
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Step 2:薑去皮切片;大蔥切段;蒜頭切蓉;芫茜切碎。 |
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Step 3:準備一個鍋,加少許油,炒香蒜蓉、薑片及大蔥段。 |
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Step 4:加入鯽魚,煎至兩面金黃色。 |
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Step 5:加入足夠份量的水,加入薏米用大火煮滾,轉至小火,蓋上鍋蓋煮40分鐘。 |
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Step 6:加入冬瓜煮20分鐘,加入杞子再煮5分鐘。 |
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Step 7:加入鹽調味,上碟,淋上麻油,灑上芫茜碎即成。 |