材料 | 分量 |
---|---|
桃膠 | 20克 |
雪耳 | 1隻 |
蓮子 | 60克 |
乾百合 | 6片 |
冰糖 | 適量 |
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Step 1:首先將桃膠、雪耳浸過夜,再將黏附的黑色雜質洗淨。 |
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Step 2:將雪耳煮至透明。 |
|
Step 3:將雪耳連水倒入燉盅,加入百合同蓮子。 |
|
Step 4:再加入桃膠、冰糖燉30分鐘左右。最後加入少量桂花健脾暖胃。即成。 |
材料 | 分量 |
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桃膠 | 20克 |
雪耳 | 1隻 |
蓮子 | 60克 |
乾百合 | 6片 |
冰糖 | 適量 |
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Step 1:首先將桃膠、雪耳浸過夜,再將黏附的黑色雜質洗淨。 |
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Step 2:將雪耳煮至透明。 |
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Step 3:將雪耳連水倒入燉盅,加入百合同蓮子。 |
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Step 4:再加入桃膠、冰糖燉30分鐘左右。最後加入少量桂花健脾暖胃。即成。 |
材料 | 分量 |
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南杏 | 100克 |
細南瓜 | 1個 |
冰糖 | 適量 |
米 | 30克 |
牛奶 | 300毫升 |
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Step 1:先切去南瓜頂及除去瓜核 |
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Step 2:將南瓜放上蒸架,蒸南瓜至軟身 |
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Step 3:將甜杏仁、米及牛奶加進攪拌機 |
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Step 4:攪拌至均勻順滑 |
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Step 5:將杏仁茶倒入煲湯袋以隔渣及粗粒,隔好的杏仁茶備用 |
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Step 6:將杏仁茶加進鍋內,煮沸,然後調至低火,慢慢煮20分鐘 |
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Step 7:之後加入冰糖,煮至冰糖完全溶解 |
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Step 8:最後,將杏仁茶倒入南瓜內。灑上杏仁作裝飾,即可趁熱享用 |
材料 | 分量 |
---|---|
冰糖 | 適量 |
綠豆 | 50克 |
水 | 500毫升 |
鮮百合 | 1個 |
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Step 1:用水浸泡綠豆最少5小時 |
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Step 2:洗淨鮮百合,然後逐瓣剝下來 |
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Step 3:把水加進平底鍋煮沸,放入綠豆,以中火煮1小時直至綠豆軟焾 |
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Step 4:加入冰糖,煮至冰糖溶化 |
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Step 5:然後加入鮮百合再煮5分鐘 |
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Step 6:即可享用 |
材料 | 分量 |
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冰糖 | 適量 |
鮮百合 | 2個 |
雪梨 | 2個 |
水 | 1000毫升 |
雪耳 | 3件 |
材料 | 分量 |
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冰糖 | 適量 |
紫糯米 | 100g |
椰汁 | 20毫升 |
西米 | 50克 |
水 | 1200毫升 |
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Step 1:把水加進鍋子內,煮沸,加入紫糯米煮30-45分鐘直軟身 |
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Step 2:加入西米再煮10分鐘 |
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Step 3:加入冰糖煮至溶化 |
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Step 4:蓋上鍋蓋,煮10分鐘 |