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味醂 食譜

粟米炒豬腩片|烹飪時間:30分鐘份量: 2人

材料 分量
豬腩片 200g
粟米粒 50克
西芹 1條
紅蘿蔔 1個
黑芝麻 適量
鹽及胡椒粉 適量
生抽 適量
味醂 1湯匙
薑蓉 1湯匙
砂糖 5克
麻油 1茶匙

Step 1:

將生抽、味醂、麻油、薑蓉及砂糖拌勻

Step 2:

加入豬腩片拌勻醃味15分鐘

Step 3:

將西芹及紅蘿蔔切粒

Step 4:

用中火燒熱鍋,加少許油,加入豬腩片炒至半熟,盛起備用

Step 5:

用中高火燒熱另一個鍋,加少許油,加入西芹、紅蘿蔔及粟米粒炒至軟身

Step 6:

加入豬腩片翻炒

Step 7:

加入鹽及胡椒粉調味

Step 8:

上碟,灑少許芝麻即成

滑蛋雞肉飯|烹飪時間:30分鐘

材料 分量
雞蛋 2隻
去骨雞髀肉 200克
洋蔥 1/25
珍珠米飯 2碗
日本豉油 3湯匙
味醂 3湯匙
清酒 2湯匙
砂糖 1湯匙
鰹魚粉 1茶匙
清水 200毫升
適量
胡椒粉 適量
紫菜碎 適量

Step 1:

將雞蛋稍稍打發;雞腿肉切塊;洋蔥切絲;蔥切粒備用。

Step 2:

雞腿肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。

Step 3:

準備一個鍋,加入日本豉油、味醂、清酒、砂糖、鰹魚粉及清水,用中火煮滾。

Step 4:

加入洋蔥,用中低火煮3分鐘。

Step 5:

加入雞腿肉用中火煮滾,蓋上鍋蓋,轉中低火煮3-4分鐘至熟。

Step 6:

加入蛋液,蓋上鍋蓋煮 1-2分鐘或至蛋液凝固。

Step 7:

鋪上飯,灑上紫菜碎,即成。

南蠻炸雞|烹飪時間:30分鐘

材料 分量
去骨雞髀肉 400克
雞蛋 1隻
中筋麵粉 適量
適量
黑胡椒 適量
烚蛋 2隻
蛋黃醬 60克
洋蔥 1/85
青瓜 1/4條
適量
黑胡椒 適量
米醋 3湯匙
日本豉油 1/2湯匙
味醂 2茶匙
日本料理酒 2茶匙
細砂糖 2湯匙

Step 1:

將雞腿肉切件;雞蛋打發;洋蔥、烚蛋及溫室青瓜切粒。

Step 2:

雞腿肉用鹽及黑胡椒調味,沾上中筋麵粉及蛋液。

Step 3:

用中火燒熱鍋,加入適量油,油滾後加入雞腿肉半煎炸至熟透,放上廚紙印去多餘油分。

Step 4:

預備他他醬。將烚蛋 、洋蔥、溫室青瓜、蛋黃醬、鹽及黑胡椒拌勻。

Step 5:

準備一個鍋,加入米醋、日本豉油、味醂、日本料理酒及細砂糖煮至微滾備用。

Step 6:

雞腿肉趁熱沾上南蠻醋,淋上他他醬,即成。

月見蔥花牛蓋飯|烹飪時間:30分鐘份量: 2人

材料 分量
牛肉片 300克
白飯 2碗
洋蔥 1/25
溫泉蛋 2只
80毫升
日本豉油 3湯匙
料理酒 2毫升
砂糖 2湯匙
味醂 1湯匙
蔥花 適量

Step 1:

將洋蔥切絲

Step 2:

用中火燒熱鍋,加少許油,加入洋蔥炒軟。

Step 3:

加入日本豉油、日本料理酒、味醂、砂糖及水煮滾。

Step 4:

加入牛肉片煮熟。

Step 5:

放上白飯,灑上蔥花,放上溫泉蛋,即成。

日式揚出豆腐|烹飪時間:30分鐘

材料 分量
嫩豆腐 1盒
低筋麵粉 80克
雞蛋 2隻
麵包糠 60克
適量
日式豉油 2湯匙
味醂 2湯匙
4湯匙
砂糖 1茶匙
柴魚片 適量
白蘿蔔蓉 適量

Step 1:

將豆腐切成小件;雞蛋打發成蛋液。將所有醬汁材料拌勻。

Step 2:

以小火煮滾醬汁,備用。

Step 3:

豆腐先沾上一層薄薄的麵粉,然後沾上蛋液。

Step 4:

再把豆腐裏上麵包糠。

Step 5:

以中火燒熱一鍋油,放入豆腐炸至金黃色即可拿出。

Step 6:

上碟後放上白蘿蔔蓉即成。