材料 | 分量 |
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黃色意大利青瓜 | 1條 |
洋蔥 | 1個 |
紅燈籠椒 | 1個 |
鹽及黑胡椒 | 適量 |
平葉番茜 | 1棵 |
番茄 | 1個 |
蒜頭 | 3瓣 |
意大利青瓜 | 1隻 |
茄子 | 1條 |
羅勒 | 1湯匙 |
Step 1:洋蔥去皮切粒 |
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Step 2:紅燈籠椒切粒 |
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Step 3:番茄切細粒 |
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Step 4:蒜頭切蓉;平葉番茜切碎 |
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Step 5:以中火燒熱鍋,加少許油,炒香蒜蓉及洋蔥直至洋蔥變透明 |
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Step 6:加入番茄及紅燈籠椒,小火煮至番茄軟身 |
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Step 7:然後加入羅勒、平葉番茜再煮15-20分鐘直至醬汁稠身,加入鹽及黑胡椒調味,盛起備用 |
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Step 8:將茄子、意大利青瓜及黃色意大利青瓜切成1/2厘米厚的片 |
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Step 9:將鍋燒熱,加少許油,將茄子、意大利青瓜及黃色意大利青瓜兩面都煎至金黃色 |
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Step 10:加入百里香炒勻,盛起備用 |
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Step 11:在鍋中加入番茄醬 |
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Step 12:排上蔬菜片 |
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Step 13:放入已預熱至攝氏180度的焗爐焗10分鐘 |
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Step 14:加上百里香點綴 |