材料 | 分量 |
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鹽 | 1茶匙 |
乾奧勒岡 | 1湯匙 |
肉眼扒 | 2公斤 |
新鮮百里香 | 50克 |
粗粒黑胡椒碎 | 1茶匙 |
Step 1:預熱焗爐至攝氏180度;將百里香葉取下來,留起1湯匙煮醬汁用 |
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Step 2:準備一個小碗,加入鹽、粗粒黑胡椒碎、百里香葉、乾奧勒岡拌勻 |
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Step 3:將拌勻的香料倒在肉眼扒上搓抹均勻 |
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Step 4:將肉眼扒放入焗爐焗2-3小時,出爐時間按你需要的牛肉牛熟程度而定 |
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Step 5:將肉眼牛扒取出,放在架上 |
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Step 6:用錫紙蓋著放置20分鐘 |
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Step 7:將焗盤上的肉汁倒入鍋中 |
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Step 8:加入紅酒,然後煮至分量剩一半 |
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Step 9:加入牛肉湯,煮至份量剩下一半時 |
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Step 10:加入牛油將醬汁煮至稠身 |
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Step 11:加入百里香葉、鹽及粗粒黑胡椒碎調味 |
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Step 12:肉眼扒伴以百里香醬汁享用 |