材料 | 分量 |
---|---|
蜜棗 | 2粒 |
無花果乾 | 4個 |
粟米 | 1條 |
雪耳 | 1件 |
牛蒡 | 1條 |
猴頭菇 | 3個 |
瘦肉 | 200克 |
鹽 | 適量 |
Step 1:將牛蒡去皮切片;猴頭菇及雪耳浸洗後去蒂;粟米切段;無花果及蜜棗浸洗。 |
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Step 2:煮滾一鍋水,加入瘦肉汆水3分鐘,撈起瀝乾備用。 |
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Step 3:用中火將猴頭菇、瘦肉、牛蒡、粟米、無花果、蜜棗及適量水煮15分鐘,蓋上鍋蓋煮1小時。 |
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Step 4:加入雪耳,煮30分鐘。 |
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Step 5:加少許鹽調味,即成。 |
材料 | 分量 |
---|---|
蜜棗 | 2粒 |
無花果乾 | 4個 |
粟米 | 1條 |
雪耳 | 1件 |
牛蒡 | 1條 |
猴頭菇 | 3個 |
瘦肉 | 200克 |
鹽 | 適量 |
Step 1:將牛蒡去皮切片;猴頭菇及雪耳浸洗後去蒂;粟米切段;無花果及蜜棗浸洗。 |
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Step 2:煮滾一鍋水,加入瘦肉汆水3分鐘,撈起瀝乾備用。 |
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Step 3:用中火將猴頭菇、瘦肉、牛蒡、粟米、無花果、蜜棗及適量水煮15分鐘,蓋上鍋蓋煮1小時。 |
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Step 4:加入雪耳,煮30分鐘。 |
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Step 5:加少許鹽調味,即成。 |
材料 | 分量 |
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牛奶 | 100毫升 |
洋蔥 | 0.5個 |
紅蘿蔔 | 20克 |
牛油 | 30克 |
淡忌廉 | 200毫升 |
麵包糠 | 適量 |
水牛芝士碎 | 30克 |
蘑菇 | 5個 |
黑胡椒 | 適量 |
蒜頭 | 1個 |
鹽 | 適量 |
扇貝 | 6個 |
中筋麵粉 | 30克 |
Step 1:預熱焗爐至攝氏210度,焗盤鋪上鍚紙備用。 |
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Step 2:將蘑菇、紅蘿蔔、洋蔥及蒜頭切碎。 |
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Step 3:將扇貝洗淨,用廚房紙完全抹乾後放回貝殼,放上焗盤。 |
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Step 4:用中火燒熱鍋,加入牛油煮至溶化,加入蘑菇、紅蘿蔔、洋蔥及蒜頭炒香。 |
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Step 5:加入中筋麵粉炒勻。 |
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Step 6:加入牛奶及淡忌廉,拌勻至沒有顆粒及醬汁煮至濃稠。 |
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Step 7:加入鹽及黑胡椒調味。 |
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Step 8:淋上扇貝,灑上水牛芝士碎及麵包糠。 |
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Step 9:放入焗爐焗4-6分鐘或至表面金黃色,即成。 |
材料 | 分量 |
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九芽菜 | 70克 |
黑胡椒 | 適量 |
麵包脆粒 | 適量 |
雞蛋 | 2隻 |
橄欖油 | 適量 |
車厘茄 | 8粒 |
意大利煙肉 | 150克 |
羅馬生菜 | 1 棵 |
白醋 | 適量 |
紅酒醋 | 適量 |
Step 1:煮滾一鍋水,加入白醋,轉中小火,用湯匙將水劃圈成漩渦狀,慢慢加入雞蛋,煮3分鐘或至凝固即可。將羅馬生菜及九芽菜洗淨瀝乾,切件;車厘茄切半。 |
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Step 2:用中火燒熱鍋,加入意大利煙肉炒香,盛起。 |
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Step 3:將羅馬生菜、九芽菜及車厘茄鋪上碟。 |
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Step 4:放上水波蛋,灑上煙肉粒、麵包脆粒及黑胡椒。 |
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Step 5:享用時伴以紅酒醋及橄欖油。 |
材料 | 分量 |
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番茜 | 適量 |
白酒醋 | 50毫升 |
淡忌廉 | 40毫升 |
白酒 | 150毫升 |
凍牛油 | 180克 |
比目魚 | 400克 |
黑胡椒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
乾蔥 | 1個 |
中筋麵粉 | 適量 |
Step 1:將番茜及乾蔥切碎;凍牛油切粒備用。 |
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Step 2:將比目魚洗淨抹乾,灑上鹽及黑胡椒調味,平均地沾上一層薄薄的中筋麵粉。 |
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Step 3:用中火燒熱鍋,加入20克牛油煮至溶化,加入比目魚煎至兩面金黃色及熟透,上碟。 |
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Step 4:用中小火將乾蔥、白酒及白酒醋煮至蒸發2/3。 |
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Step 5:分次加入餘下的凍牛油,每次加入前確保牛油與白酒混合物完全融合。 |
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Step 6:加入淡忌廉及鹽拌勻,淋上比目魚。 |
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Step 7:灑上番茜碎,即成。 |
材料 | 分量 |
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雞髀 | 4隻 |
洋蔥 | 15 |
蒜 | 2瓣 |
薯仔 | 1適量 |
番茄 | 1個 |
黑橄欖 | 50粒 |
橄欖油 | 10克 |
水 | 300毫升 |
胡椒粉 | 2克 |
鹽 | 3TSP |
迷迭香 | 3湯匙 |
百里香 | 3條 |
Step 1:雞腿肉洗淨切塊,洋蔥洗淨切寬條,土豆去皮切塊,番茄洗淨切丁,黑橄欖切半 |
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Step 2:中火燒熱鍋倒入橄欖油,燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用 |
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Step 3:鍋中留底油,待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘,再放入番茄丁,繼續翻炒3分鐘 |
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Step 4:鍋中加入水,大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中 |
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Step 5:然後加入迷迭香和百里香,轉小火加蓋燜煮25分鐘 |
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Step 6:加入黑橄欖,用鹽和白胡椒粉調味即可 |