材料 | 分量 |
---|---|
牛柳 | 80克 |
低脂芝士 | 1茶匙 |
生抽 | 適量 |
日本芥辣 | 1茶匙 |
黑椒粉 | 少許 |
蒜片 | 適量 |
生粉 | 10克 |
芫茜 | 適量 |
清雞湯 | 適量 |
材料 | 分量 |
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牛柳 | 80克 |
低脂芝士 | 1茶匙 |
生抽 | 適量 |
日本芥辣 | 1茶匙 |
黑椒粉 | 少許 |
蒜片 | 適量 |
生粉 | 10克 |
芫茜 | 適量 |
清雞湯 | 適量 |
材料 | 分量 |
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春卷皮 | 10塊 |
牛油果 | 1個 |
青檸汁 | 1湯匙 |
黑胡椒 | 適量 |
雞胸肉 | 150克 |
紫洋蔥 | 1/4個 |
水牛芝士碎 | 30克 |
雞蛋 | 1隻 |
番茄 | 1/2個 |
鹽 | 適量 |
芫茜 | 適量 |
Step 1:將雞胸肉烚熟及切粒;番茄去籽切粒;紫洋蔥及芫茜切碎;雞蛋打發;牛油果去核起肉,用匙背壓成蓉。 |
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Step 2:將牛油果、雞胸肉、番茄粒、紫洋蔥碎、芫茜碎、水牛芝士碎、青檸汁、鹽及黑胡椒拌勻。 |
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Step 3:將饀料放上春卷皮,向內摺,邊角塗上少許蛋液,捲起成春卷狀。 |
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Step 4:用中高火燒熱油鍋,加入足夠份量的油,半煎炸至金黃色。 |
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Step 5:撈起,放在廚紙上吸去油份,即成。 |
材料 | 分量 |
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黑胡椒 | 適量 |
九層塔 | 3棵 |
帆立貝 | 8粒 |
指天椒 | 適量 |
蒜頭 | 5瓣 |
鹽 | 適量 |
Step 1:將九層塔、蒜頭及指天椒切碎。 |
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Step 2:用中小火燒熱平底鍋,加少許油。 |
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Step 3:炒香蒜頭、指天椒及一半九層塔。 |
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Step 4:加入帆立貝,灑上鹽及黑胡椒。 |
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Step 5:將帆立貝兩面煎至金黃色。 |
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Step 6:轉大火煎1分鐘,加入餘下的九層塔炒香。 |
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Step 7:即成 |
材料 | 分量 |
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西瓜 | 1個 |
忌廉 | 100克 |
芒果 | 1個 |
檸檬 | 1個 |
藍莓 | 100克 |
Step 1:將一隻西瓜對半切,去掉西瓜皮,切成一個圓柱形; |
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Step 2:用廚紙吸乾表面水分後,將奶油抹在表面; |
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Step 3:撒上芒果丁、西瓜丁和一些藍莓; |
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Step 4:將檸檬切片後粘在蛋糕周圍。 |
材料 | 分量 |
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番茜碎 | 1束 |
淡忌廉 | 175毫升 |
檸檬(榨汁及磨皮) | 1個 |
牛油 | 2湯匙 |
寬意粉 | 200克 |
乾蔥碎 | 1個 |
砂糖 | 適量 |
橄欖油 | 1湯匙 |
黑胡椒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
巴馬臣芝士碎 | 150克 |
蒜蓉 | 2瓣 |
Step 1:煮滾一鍋水,加入鹽,加入寬意粉,按包裝指示煮至軟硬適中,撈起瀝乾備用,保留意粉水。 |
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Step 2:用中火燒熱煎鍋,加入橄欖油及牛油煮溶,加入蒜蓉及乾蔥炒香。 |
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Step 3:加入檸檬汁及1湯勺意粉水,煮1分鐘,加入淡忌廉,轉至小火,煮滾。 |
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Step 4:加入意粉拌勻。 |
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Step 5:加入鹽、砂糖及黑胡椒調味。 |
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Step 6:熄火,加入1/2巴馬臣芝士、1/2個檸檬皮及1/2番茜碎拌勻。 |
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Step 7:上碟,灑上餘下的檸檬皮、芝士及番茜碎。 |
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Step 8:即成 |