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橙汁 食譜

蒜片蜜糖炸排骨|烹飪時間:30分鐘份量: 2人

材料 分量
排骨 400克
蒜頭 6瓣
橙汁 100毫升
蜜糖 2湯匙
天婦羅炸粉 適量
黑芝麻粒 適量
紹興酒 1湯匙
生抽 適量
蒜蓉 1湯匙
粟粉 1湯匙
胡椒粉 適量

Step 1:

蒜頭去皮切片;

Step 2:

排骨加入紹興酒、生抽、蒜蓉、粟粉及胡椒粉醃20分鐘;

Step 3:

用中火燒熱鍋,加少許油,加入蒜片炸至金黃色,盛起備用;

Step 4:

排骨沾上天婦羅炸粉;

Step 5:

用中高火炸至金黃色,撈起放在廚房紙上吸去多餘油份;

Step 6:

準備一個鍋,加入橙汁及蜜糖煮至濃稠;

Step 7:

加入排骨及炸蒜片拌勻;

Step 8:

灑上芝麻粒即成。

風生水起撈得喜|烹飪時間:30分鐘份量: 2人

材料 分量
三文魚刺身 12片
1個
黃燈籠椒 1/4隻
綠甜椒 1/4個
紅燈籠椒 1/4隻
紅蘿蔔 1/4條
紫椰菜 1/4個
油炸鬼 1條
黑木耳(浸軟及煮熟) 1件
金箔 適量
麻油 適量
芝麻 適量
日式芝麻醬 4湯匙
橙汁 2毫升
壽司醋 2湯匙
日式豉油 1湯匙

Step 1:

將日式芝麻醬、壽司醋、日式豉油、橙汁及鹽拌勻。

Step 2:

將甘筍及橙去皮;紫椰菜除去最外層葉。

Step 3:

將甘筍、青燈籠椒、黃燈籠椒、紅燈籠椒、黑木耳、紫椰菜及油炸鬼切絲。

Step 4:

將黑木耳及麻油拌勻;橙肉切件。

Step 5:

將所有切成絲的材料鋪在碟上,三文魚及橙鋪在碟中心。

Step 6:

灑上芝麻,放上金箔,淋上醬汁,即成。