材料 | 分量 |
---|---|
蕃薯 | 2個 |
紅蘿蔔 | 2個 |
洋蔥 | 15 |
薑蓉 | 2湯匙 |
椰青水 | 1000毫升 |
蔬菜湯 | 300毫升 |
鹽 | 1茶匙 |
黑胡椒 | 1茶匙 |
Step 1:將番薯和甘筍去皮切粒,洋蔥和薑切碎備用。 |
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Step 2:於鍋中加入油,用中大火炒香洋蔥、番薯和甘筍約5分鐘。 |
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Step 3:加入薑粒略炒後倒入椰青水和蔬菜湯煮滾。 |
|
Step 4:煮滾後轉細火煲20分鐘至材料變軟。 |
|
Step 5:熄火後用手提攪拌棒將湯料打蓉至順滑即可。 |
材料 | 分量 |
---|---|
蕃薯 | 2個 |
紅蘿蔔 | 2個 |
洋蔥 | 15 |
薑蓉 | 2湯匙 |
椰青水 | 1000毫升 |
蔬菜湯 | 300毫升 |
鹽 | 1茶匙 |
黑胡椒 | 1茶匙 |
Step 1:將番薯和甘筍去皮切粒,洋蔥和薑切碎備用。 |
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Step 2:於鍋中加入油,用中大火炒香洋蔥、番薯和甘筍約5分鐘。 |
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Step 3:加入薑粒略炒後倒入椰青水和蔬菜湯煮滾。 |
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Step 4:煮滾後轉細火煲20分鐘至材料變軟。 |
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Step 5:熄火後用手提攪拌棒將湯料打蓉至順滑即可。 |
材料 | 分量 |
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生菜 | 適量 |
免治豬肉 | 100克 |
洋蔥 | 1個 |
蠔油 | 1茶匙 |
砂糖 | 5克 |
大蝦 | 8隻 |
大蔥 | 3條 |
硬豆腐 | 1件 |
生粉 | 20克 |
料酒 | 1湯匙 |
鹽 | 5克 |
蒜 | 3瓣 |
水 | 30毫升 |
Step 1:蒜和蔥切碎 |
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Step 2:蝦仁切成小塊 |
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Step 3:豆腐粗略切一下 |
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Step 4:在一個大碗中,將豆腐,豬肉,蝦仁和蔥蒜攪碎混合,之後加入鹽,料酒攪拌均勻 |
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Step 5:加入芡汁再次攪勻 |
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Step 6:中高火加熱適量玉米油,用手和湯匙將豆腐餡做成丸子形狀,放入鍋中,炸至外表金黃,約需時4-5分鐘 |
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Step 7:炸至外表金黃,約需時4-5分鐘 |
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Step 8:之後取出,吸乾油分,放入盤中備用 |
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Step 9:制作醬汁。在鍋中再加熱適量油,加入洋蔥,蠔油,鹽和芡汁,煮至湯汁濃稠 |
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Step 10:將豆腐丸子佐以步驟4的醬汁食用,即成 |
材料 | 分量 |
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橄欖油 | 1湯匙 |
厚豬扒 | 2片(4cm) |
無鹽牛油 | 1湯匙 |
蒜頭 | 2瓣 |
鹽 | 適量 |
百里香 | 2棵 |
黑胡椒 | 適量 |
橄欖油 | 15毫升 |
椰菜仔 | 150克 |
無鹽牛油 | 1湯匙 |
洋蔥 | 1/25 |
青蘋果 | 2個 |
蘋果醋 | 30毫升 |
蘋果酒 | 60毫升 |
紅糖 | 1湯匙 |
法式芥末醬 | 1/2湯匙 |
新鮮百里香 | 2束 |
Step 1:蘋果醬: 將牛油倒入鍋中,加入洋蔥煮至軟,開始變褐,約5分鐘。 |
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Step 2:加入切丁的蘋果,蘋果醋、蘋果酒、紅糖,芥末和百里香。攪拌直到一切都結合在一起。煮5-6分鐘或直到蘋果軟化。 |
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Step 3:用鹽和黑胡椒調味。保暖並放在一邊。 |
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Step 4:香煎豬扒:將焗爐預熱至190℃,並將一個小烤盤放入烤箱加熱。 |
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Step 5:用廚房紙印乾豬扒,用鹽和黑胡椒調味。 |
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Step 6:在中等高溫的平底鑊 中加熱橄欖油,豬扒每一邊煎2分鐘,煎至金黃色。 |
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Step 7:將牛油、蒜頭及百里香加入平底鑊。將融化的牛油淋上豬扒幾次。將平底鑊上所有材料轉移到烤箱中的烤盤裏,烤8到10分鐘。 從烤箱中取出托盤,休息5分鐘。 |
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Step 8:椰菜仔:當豬扒在焗爐烤煮的時候,在中高溫的平底鑊中加橄欖油。加入切成薄片的椰菜仔,均勻, 煮3分鐘。 |
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Step 9:上碟時,將椰菜仔分成2份,再放上豬扒和舀上酸辣醬蘋果醬。即成。 |
材料 | 分量 |
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中筋麵粉 | 300克 |
暖水 | 55克 |
糖 | 1/2克 |
鹽 | 1/4茶匙 |
乾酵母 | 2克 |
油 | 1湯匙 |
茄汁 | 3湯匙 |
韓式辣醬 | 1茶匙 |
番茄 | 1個 |
洋蔥 | 1/3個 |
黑胡椒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
什香草 | 適量 |
意大利黑醋醬 | 適量 |
Step 1:混合所有薄餅麵糰材料,搓約5分鐘至麵糰接面光滑 |
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Step 2:把麵糰放入碗中,蓋上保鮮紙,溫處發酵45分鐘至一倍大 |
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Step 3:番茄和洋蔥切片,你可以按個人喜好加入喜歡的食材。 |
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Step 4:混合茄汁和韓式辣醬成薄餅醬汁 |
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Step 5:把麵糰排氣,用麵棍壓平至9寸餅皮。 |
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Step 6:塗上薄餅醬汁,再放上番茄、洋蔥、黑胡椒、 鹽和什香草。 |
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Step 7:溫處發酵20分鐘。 |
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Step 8:放入已預熱200’C焗爐,焗18-20分鐘。 |
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Step 9:再淋上意大利黑醋醬,完成! |
材料 | 分量 |
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蔥 | 20克 |
洋蔥 | 2個 |
鴨 | 1只 |
酸梅 | 適量 |
薑 | 10克 |
磨豉醬 | 2湯匙 |
水 | 400毫升 |
紹興酒 | 1湯匙 |
冰糖 | 適量 |
蒜頭 | 4瓣 |
老抽 | 2茶匙 |
Step 1:把薑切成片,蔥切成段 |
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Step 2:把洋蔥切成適中大小 |
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Step 3:去除酸梅的頂,輕輕壓成蓉 |
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Step 4:把鴨洗淨切件 |
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Step 5:用老抽均勻地塗滿鴨件 |
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Step 6:把油加進大鍋內,煎鴨件至鴨皮呈金黃色,放在一旁備用 |
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Step 7:同一隻鍋, 加少許油,炒香蒜頭、薑片及蔥段,然後加入洋蔥煮至呈金黃色 |
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Step 8:加入紹興酒、磨豉醬及酸梅蓉拌勻 |
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Step 9:鴨件回鍋再加入水及冰糖,煮沸後將火調至中火 |
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Step 10:蓋上鍋蓋煮30-45分鐘至醬汁濃稠,鴨件熟透 |