材料 | 分量 |
---|---|
芒果 | 1g |
青檸 | 4颗 |
蝦刺身 | 10只 |
番茄 | 1個 |
紫洋蔥 | 1顆 |
鹽 | 5克 |
芫茜 | 適量 |
Step 1:紅洋蔥及番茄切細粒 |
|
Step 2:芒果切粒 |
|
Step 3:芫茜刴碎 |
|
Step 4:鍋內的水煮沸,灼蝦30秒 |
|
Step 5:用冷水將蝦冷凍 |
|
Step 6:把所有材料加入攪拌碗內拌勻 |
|
Step 7:用保鮮紙封好,放入雪櫃冷藏1小時 |
|
Step 8:即可享用 |
材料 | 分量 |
---|---|
芒果 | 1g |
青檸 | 4颗 |
蝦刺身 | 10只 |
番茄 | 1個 |
紫洋蔥 | 1顆 |
鹽 | 5克 |
芫茜 | 適量 |
Step 1:紅洋蔥及番茄切細粒 |
|
Step 2:芒果切粒 |
|
Step 3:芫茜刴碎 |
|
Step 4:鍋內的水煮沸,灼蝦30秒 |
|
Step 5:用冷水將蝦冷凍 |
|
Step 6:把所有材料加入攪拌碗內拌勻 |
|
Step 7:用保鮮紙封好,放入雪櫃冷藏1小時 |
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Step 8:即可享用 |
材料 | 分量 |
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綠指天椒 | 1只 |
劍魚刺身 | 400g |
日本青瓜 | 1條 |
青檸汁 | 3個 |
檸檬汁 | 少許 |
番茄 | 1個 |
辣椒汁 | 1茶匙 |
紫洋蔥 | 1顆 |
鹽 | 5克 |
紅椒粉 | 1把 |
芫茜 | 適量 |
Step 1:紅洋蔥及指天椒切幼粒 |
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Step 2:青瓜及番茄切細粒 |
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Step 3:劍魚切成適中大小 |
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Step 4:在淺底盤內把劍魚、洋蔥、番茄、青瓜、指天椒、鹽、紅辣椒粉、辣椒汁、檸檬汁及青檸汁混和 |
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Step 5:用保鮮紙封好,放入雪櫃冷藏數小時,每30分鐘拌勻一次,讓劍魚有足夠時間入味 |
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Step 6:最後,倒去多餘的水份 |
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Step 7:加入芫茜拌勻 |
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Step 8:即可享用 |
材料 | 分量 |
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豉油 | 1湯匙 |
墨西哥脆片 | 適量 |
蔥 | 20克 |
檸檬 | 1個 |
麻油 | 1湯匙 |
青檸 | 1颗 |
番茄 | 1個 |
砂糖 | 10克 |
橄欖油 | 20克 |
魚露 | 1茶匙 |
紫洋蔥 | 1顆 |
三文魚刺身 | 400片 |
芫茜 | 適量 |
Step 1:三文魚切細粒 |
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Step 2:紅洋蔥切幼粒,番茄切粒 |
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Step 3:刴碎芫茜及蔥 |
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Step 4:檸檬及青檸皮刨進攪拌碗內 |
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Step 5:檸檬及青檸榨汁倒進攪拌碗內,加入橄欖油、麻油、豉油、魚露及糖混和 |
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Step 6:最後加入三文魚、紅洋蔥、番茄、芫茜及蔥,醃5-10分鐘 |
材料 | 分量 |
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免治牛肉 | 800克 |
生菜 | 6片 |
番茄 | 1個 |
洋蔥 | 15 |
鹽 | 適量 |
黑椒 | 少許 |
蛋黃醬 | 適量 |
茄汁 | 適量 |
菜籽油 | 3湯匙 |
有鹽牛油 | 2湯匙 |
漢堡包 | 2個 |
平底鍋 | 1個 |
小鍋 | 1個 |
圓形模具 | 1個 |
鑊鏟 | 個 |
Step 1:準備漢堡: 將肉碎放入至少1寸高的圓形模具中,用匙羹壓成中間凹陷,反轉同樣壓成中間凹陷,不要為肉調味,將肉蓋好並放入冰箱15-30分鐘 |
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Step 2:處理漢堡包: 燒熱平底鍋,將麵包切成一半,然後塗上有鹽牛油,將麵包放入熱鍋中並烤至金黃色,然後取出麵包備用 |
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Step 3:處理蔬菜: 洗淨並瀝乾生菜,去除大葉並修剪到包的大小,放在漢堡包上。洗淨番茄並切薄片,放在生菜上面。洋蔥切成大圈,在平底鍋上煎至適度焦糖化,盛起備用。(如果需要,可以選擇像蘑菇一樣的蔬菜) |
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Step 4:準備芝士: 將Velveeta芝士放入小鍋並以低溫煮至融化。 |
|
Step 5:處理漢堡: 大火燒熱平底鍋,加入菜籽油,把漢堡和圓形模具放在煎鍋上,再取走模具。 |
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Step 6:處理漢堡選項1 - 多汁法 : 讓漢堡在鍋上煎30秒,灑上少許鹽,然後反轉漢堡再煮至熟透。 |
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Step 7:處理漢堡選項2 - 擠壓法 : 以鑊鏟按下漢堡,肉汁會徐徐釋放,按壓約30秒後反轉漢堡,煮至熟透。 |
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Step 8:第6步 - 組裝漢堡: 將煮熟的漢堡放在生菜和番茄上,於漢堡上放上洋蔥,再加入Velveeta芝士,你亦可按喜好加上茄汁和蛋黃醬,最後放上另一半的漢堡包即成。 |
材料 | 分量 |
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麵條 | 200克 |
生抽 | 適量 |
蔥 | 5克 |
醋 | 1湯匙 |
雞蛋 | 1隻 |
水 | 500毫升 |
番茄 | 1個 |
鹽 | 5克 |
Step 1:西紅柿切丁,蔥花切好 |
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Step 2:將雞蛋在碗中打勻 |
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Step 3:將面條煮熟撈出 |
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Step 4:鍋中倒入適量油,加入蔥花炒香 |
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Step 5:放入番茄丁,加入1湯匙生抽、半茶匙鹽 |
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Step 6:放入番茄丁,加入1湯匙生抽、半茶匙鹽 |
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Step 7:加入雞蛋液,倒入面條,加入半茶匙鹽,1湯匙醋 |
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Step 8:加入雞蛋液,倒入面條,加入半茶匙鹽,1湯匙醋 |