材料 | 分量 |
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生抽 | 適量 |
月桂葉 | 1片 |
洋蔥 | 1個 |
脫脂奶 | 50毫升 |
咖哩粉 | 1包 |
砂糖 | 3克 |
生粉 | 3克 |
胡椒粉 | 3克 |
番茄 | 1個 |
辣椒 | 1根 |
牛肉 | 120克 |
鹽 | 3克 |
材料 | 分量 |
---|---|
生抽 | 適量 |
月桂葉 | 1片 |
洋蔥 | 1個 |
脫脂奶 | 50毫升 |
咖哩粉 | 1包 |
砂糖 | 3克 |
生粉 | 3克 |
胡椒粉 | 3克 |
番茄 | 1個 |
辣椒 | 1根 |
牛肉 | 120克 |
鹽 | 3克 |
材料 | 分量 |
---|---|
紅色燈籠椒 | 3個 |
植物油 | 20毫升 |
生抽 | 適量 |
花椒 | 1湯匙 |
辣椒乾 | 6隻 |
砂糖 | 5克 |
薑 | 10克 |
大蔥 | 1條 |
紅尖椒 | 3隻 |
料酒 | 1湯匙 |
鹽 | 10克 |
蒜 | 3瓣 |
雞 | 1隻 |
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Step 1:薑蒜切片 |
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Step 2:薑蒜切片 |
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Step 3:雞斬成小塊 |
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Step 4:大蔥切絲 |
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Step 5:紅椒切小塊 |
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Step 6:用雞肉腌料將雞肉腌制30分鐘 |
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Step 7:高火燒熱適量油,加入薑蒜爆香,加入乾紅椒和花椒 |
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Step 8:之後倒入腌好的雞肉翻炒 |
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Step 9:再倒入料酒,生抽,鹽和水 |
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Step 10:加蓋燜煮至汁收乾,約需時4-5分鐘 |
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Step 11:加入新鮮燈籠椒,紅尖椒以及大蔥,繼續翻炒1-2分鐘 |
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Step 12:即成。 |
材料 | 分量 |
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蝦米 | 10克 |
蠔油 | 1茶匙 |
粉絲 | 25克 |
砂糖 | 1克 |
剁椒 | 3克 |
鮮冬菇 | 3個 |
油 | 1毫升 |
料酒 | 1湯匙 |
鹽 | 2克 |
茄子 | 1條 |
蒜蓉 | 3瓣 |
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Step 1:茄子切成約3cm長的條 |
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Step 2:蒜切碎 |
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Step 3:香菇切小粒 |
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Step 4:在碗中將剁椒與香菇,蝦米混合,加入料酒,鹽,糖和蠔油調味 |
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Step 5:粉絲在熱水中泡軟,之後放入盤中作為墊底 |
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Step 6:加適量鹽調味 |
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Step 7:高火加熱適量油,加入茄子翻炒至變軟,加入適量鹽 |
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Step 8:後放到粉絲上,最後蓋上第2步時混合好的剁椒醬,撒上蒜蓉,準備蒸制 |
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Step 9:將茄子隔水高火蒸5-6分鐘 |
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Step 10:淋上紅油,即成 |
材料 | 分量 |
---|---|
生抽 | 適量 |
鹽 | 6克 |
蔥 | 5克 |
洋蔥 | 1個 |
烤鴨肉 | 200g |
蠔油 | 1茶匙 |
芽菜 | 350克 |
鴨胸肉 | 200g |
海鮮醬 | 1湯匙 |
砂糖 | 3克 |
油 | 1毫升 |
料酒 | 1湯匙 |
青、紅燈籠椒 | 100g |
蒜 | 3瓣 |
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Step 1:蔥切小段,蒜切片,青紅椒切丝 |
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Step 2:洋蔥切絲 |
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Step 3:將烤鴨和鴨胸肉切絲,備用 |
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Step 4:煮滾壹鍋水,加入豆芽出水1-2分鐘,之後取出備用 |
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Step 5:在鍋內高火加熱適量油,加入蔥和蒜爆香,約需時30秒。之後加入蠔油 |
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Step 6:加入料酒和豆芽翻炒均勻,當豆芽變軟之後,加入鹽炒勻 |
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Step 7:加入青紅椒和鴨肉絲,再翻炒2-3分鐘,直到鴨肉全熟 |
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Step 8:即成 |
材料 | 分量 |
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鹽 | 5克 |
豆瓣醬 | 1克 |
青椒 | 1隻 |
紅蘿蔔 | 1個 |
木耳 | 20克 |
薑 | 5克 |
砂糖 | 3克 |
水 | 30毫升 |
生粉 | 10克 |
老豆腐 | 150g |
蒜 | 2瓣 |
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Step 1:紅蘿蔔切菱形 |
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Step 2:青椒切菱形 |
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Step 3:木耳撕成小塊 |
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Step 4:豆腐切成三角形塊 |
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Step 5:中高火加熱適量油,加入豆腐煎至兩面呈金黃色,約需時2-3分鐘,取出備用 |
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Step 6:再加熱適量油,加入豆瓣醬炒至出紅油 |
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Step 7:加入薑和蒜繼續炒香。倒入木耳,青椒和紅蘿蔔翻炒均勻 |
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Step 8:之後倒入豆腐,加入適量鹽和糖調味 |
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Step 9:之後倒入適量水煮沸,再倒入芡汁收汁 |
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Step 10:當湯汁變得濃稠時,起鍋即成 |