材料 | 分量 |
---|---|
雞胸肉 | 200克 |
青瓜 | 適量 |
紅蘿蔔 | 60克 |
綠豆粉絲 | 50克 |
丘比沙拉汁大拌菜口味 | 適量 |
丘比沙拉汁青梅口味 | 適量 |
丘比沙拉汁檸檬口味 | 適量 |
Step 1:準備所需食材,青瓜和紅蘿蔔切絲,雞肉煮熟後撕成絲備用。 |
|
Step 2:粉絲焯水後過冷水,充分瀝幹水分備用。 |
|
Step 3:所有食材放入容器,根據自身口味澆入適量丘比沙拉汁,拌勻後裝盤。 |
材料 | 分量 |
---|---|
雞胸肉 | 200克 |
青瓜 | 適量 |
紅蘿蔔 | 60克 |
綠豆粉絲 | 50克 |
丘比沙拉汁大拌菜口味 | 適量 |
丘比沙拉汁青梅口味 | 適量 |
丘比沙拉汁檸檬口味 | 適量 |
Step 1:準備所需食材,青瓜和紅蘿蔔切絲,雞肉煮熟後撕成絲備用。 |
|
Step 2:粉絲焯水後過冷水,充分瀝幹水分備用。 |
|
Step 3:所有食材放入容器,根據自身口味澆入適量丘比沙拉汁,拌勻後裝盤。 |
材料 | 分量 |
---|---|
月桂葉 | 1片 |
小青檸 | 1個 |
綠豆粉絲 | 50克 |
蜆 | 30隻 |
芫茜 | 5條 |
蝦 | 20g |
香茅 | 1枝 |
青辣椒 | 1個 |
乾蔥 | 2個 |
紅辣椒 | 1個 |
雞湯 | 50毫升 |
蔥 | 5克 |
蒜頭 | 4瓣瓣 |
魷魚 | 1隻 |
九層塔 | 1朵 |
水 | 250毫升 |
Step 1:青紅辣椒、蔥、香菜、幹蔥、蒜切碎; |
|
Step 2:把香茅先切半,然後拍扁; |
|
Step 3:在魷魚上開十字花刀,然後剝掉蝦殼,保留蝦頭和蝦尾; |
|
Step 4:在燉鍋中加一點點油,然後加入幹蔥頭和蒜炒香; |
|
Step 5:然後加入雞湯和水,放入香茅和月桂葉; |
|
Step 6:等湯煮15分鐘煮滾之後,加入紅辣椒粉、辣椒油和青紅辣椒; |
|
Step 7:煮5分鐘之後,加入粉絲和海鮮,再煮3分鐘就好了; |
|
Step 8:裝盤,放上香菜、青檸和九層塔做裝飾. |
材料 | 分量 |
---|---|
綠豆粉絲 | 50克 |
蝦 | 20克 |
魷魚 | 1條 |
蜆 | 30隻 |
香茅 | 1枝 |
月桂葉 | 1片 |
青辣椒 | 1個 |
紅辣椒 | 1適量 |
乾蔥 | 2個 |
蒜頭 | 4瓣 |
蔥 | 5棵 |
雞湯 | 50L |
水 | 250毫升 |
芫茜 | 5棵 |
九層塔 | 1朵 |
小青檸 | 1個 |
Step 1:青紅辣椒、蔥、香菜、幹蔥、蒜切碎; |
|
Step 2:把香茅先切半,然後拍扁; |
|
Step 3:在魷魚上開十字花刀,然後剝掉蝦殼,保留蝦頭和蝦尾; |
|
Step 4:在燉鍋中加一點點油,然後加入幹蔥頭和蒜炒香; |
|
Step 5:然後加入雞湯和水,放入香茅和月桂葉; |
|
Step 6:等湯煮15分鐘煮滾之後,加入紅辣椒粉、辣椒油和青紅辣椒; |
|
Step 7:煮5分鐘之後,加入粉絲和海鮮,再煮3分鐘就好了; |
|
Step 8:裝盤,放上香菜、青檸和九層塔做裝飾. |