材料 | 分量 |
---|---|
粟米粒 | 20克 |
紅蘿蔔 | 1適量 |
沙拉醬 | 適量 |
罐裝金槍魚 | 50克 |
薯仔 | 1克 |
蘇打餅乾 | 1包 |
Step 1:土豆洗淨後去皮切小塊,放入蒸鍋隔水蒸熟 |
|
Step 2:取出壓成土豆泥 |
|
Step 3:胡蘿蔔洗淨後切丁 |
|
Step 4:將處理好的土豆泥、玉米粒、胡蘿蔔丁和罐裝金槍魚、沙拉醬混合均勻,製成金槍魚沙拉 |
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Step 5:取兩片蘇打餅乾,將金槍魚沙拉擺入中間,製成夾心餅乾即可 |
材料 | 分量 |
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粟米粒 | 20克 |
紅蘿蔔 | 1適量 |
沙拉醬 | 適量 |
罐裝金槍魚 | 50克 |
薯仔 | 1克 |
蘇打餅乾 | 1包 |
Step 1:土豆洗淨後去皮切小塊,放入蒸鍋隔水蒸熟 |
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Step 2:取出壓成土豆泥 |
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Step 3:胡蘿蔔洗淨後切丁 |
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Step 4:將處理好的土豆泥、玉米粒、胡蘿蔔丁和罐裝金槍魚、沙拉醬混合均勻,製成金槍魚沙拉 |
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Step 5:取兩片蘇打餅乾,將金槍魚沙拉擺入中間,製成夾心餅乾即可 |
材料 | 分量 |
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罐裝金槍魚 | 50克 |
薯仔 | 1適量 |
紅蘿蔔 | 1條 |
粟米粒 | 20克 |
蘇打餅乾 | 1包 |
沙拉醬 | 適量 |
Step 1:土豆洗淨後去皮切小塊,放入蒸鍋隔水蒸熟 |
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Step 2:取出壓成土豆泥 |
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Step 3:胡蘿蔔洗淨後切丁 |
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Step 4:將處理好的土豆泥、玉米粒、胡蘿蔔丁和罐裝金槍魚、沙拉醬混合均勻,製成金槍魚沙拉 |
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Step 5:取兩片蘇打餅乾,將金槍魚沙拉擺入中間,製成夾心餅乾即可 |