材料 | 分量 |
---|---|
薑絲 | 3適量 |
蜆 | 300克 |
蔥花 | 5條 |
白胡椒粉 | 3克 |
植物油 | 5毫升 |
海帶 | 1塊 |
鹽 | 3克 |
內脂豆腐 | 1盒 |
Step 1:蛤蜊泡在冷水中,加一小匙鹽,滴幾滴植物油,養半天讓蛤蜊吐出泥沙,將蛤蜊撈出;海帶結泡在水裡清洗乾淨,豆腐切塊。蛤蜊的水中放入少許薑絲 |
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Step 2:把海帶放入煮開後轉小火煮10分鐘;將豆腐放入鍋中,和海帶一起小火煮兩三分鐘 |
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Step 3:蛤蜊放入鍋中,煮至開口 |
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Step 4:放鹽和胡椒粉調味 |
材料 | 分量 |
---|---|
薑絲 | 3適量 |
蜆 | 300克 |
蔥花 | 5條 |
白胡椒粉 | 3克 |
植物油 | 5毫升 |
海帶 | 1塊 |
鹽 | 3克 |
內脂豆腐 | 1盒 |
Step 1:蛤蜊泡在冷水中,加一小匙鹽,滴幾滴植物油,養半天讓蛤蜊吐出泥沙,將蛤蜊撈出;海帶結泡在水裡清洗乾淨,豆腐切塊。蛤蜊的水中放入少許薑絲 |
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Step 2:把海帶放入煮開後轉小火煮10分鐘;將豆腐放入鍋中,和海帶一起小火煮兩三分鐘 |
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Step 3:蛤蜊放入鍋中,煮至開口 |
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Step 4:放鹽和胡椒粉調味 |
材料 | 分量 |
---|---|
泰國味露 | 50g |
蒜頭 | 3瓣瓣 |
洋蔥 | 1個 |
青檸 | 2個 |
香蔥 | 3g |
干辣椒 | 10克 |
薑 | 5克 |
砂糖 | 10克 |
番茄 | 1個 |
料酒 | 2湯匙 |
魷魚 | 1隻 |
芫茜 | 5條 |
Step 1:青檸榨汁備用 |
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Step 2:洋蔥切絲,香蔥切段,番茄切角塊 |
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Step 3:魷魚洗淨切魷魚花刀 |
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Step 4:水中放入料酒和薑,放入魷魚,將魷魚焯成魷魚卷撈出,放入冰水過涼,撈出放入碗中 |
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Step 5:另取一碗,放入紅辣椒碎,蒜末,白糖,魚露,青檸汁,雞精攪拌均勻,製成鮮味汁; |
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Step 6:把魷魚放入碗中,放入泰國香菜、香芹,洋蔥絲,番茄,拌勻裝盤。 |
材料 | 分量 |
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生抽 | 適量 |
干淀粉 | 1茶匙 |
平菇 | 60克 |
雞蛋 | 1隻 |
薑片 | 3片 |
胡椒粉 | 3克 |
蔥段 | 3適量 |
青筍 | 60g |
料酒 | 2湯匙 |
鹽 | 3克 |
肉片 | 150g |
Step 1:平菇摘去根部的雜質,洗淨後撕成小長條。 |
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Step 2:青筍用刀削去外皮,切菱形片 |
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Step 3:先給肉片調味醃制:鹽(1/4茶匙)、幹澱粉(1/4茶匙)、胡椒粉(1/4茶匙)、料酒(2湯匙)、半個蛋清調入肉片中,攪拌均勻,醃制10分鐘 |
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Step 4:鍋內熱油,5成熱時,下入碼過味的肉片快速滑炒,將蔥薑片也一起丟進鍋裡,一起炒倒入一匙生抽,快炒4、5下 |
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Step 5:倒入青筍片和平菇,快炒,加半匙鹽,翻炒勻;裝盤 |
材料 | 分量 |
---|---|
龍眼肉 | 1/4杯 |
薄荷葉 | 1小束 |
蘇打水 | 300毫升 |
羅勒葉 | 4片 |
菠蘿肉 | 1/4杯 |
椰子水 | 300毫升 |
乾蝶豆花 | 5粒 |
鹹檸檬 | 1個 |
7Up | 300毫升 |
橙 | 3片 |
蜜糖 | 2湯匙 |
烏龍茶 | 300毫升 |
Step 1:薄荷龍眼有汽水:把龍眼肉及薄荷葉加進杯內,輕壓,加入蘇打水,攪勻,即成。 |
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Step 2:羅勒菠蘿椰子水:把菠蘿肉及羅勒葉加進杯內,輕壓,加入椰子水,攪勻,即成。 |
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Step 3:蝶豆花鹹檸七:把鹹檸檬加進杯內,輕壓,加入蝶豆花及7 Up,攪勻,即成。 |
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Step 4:蜜糖香橙烏龍茶:把橙片及蜜糖加進杯內,輕壓,加入烏龍茶,攪勻,即成。 |
材料 | 分量 |
---|---|
香蕉 | 適量 |
蜜糖 | 2湯匙 |
棉花糖 | 20粒 |
茶包 | 2個 |
士多啤梨果醬 | 1茶匙 |
橙汁 | 100毫升 |
厚切麵包 | 2片 |
奇異果 | 1個 |
朱古力醬 | 適量 |
水 | 750毫升 |
橙 | 1個 |
火龍果 | 1個 |
蘋果 | 1顆 |
Step 1:方包用刀從中間切出麵包芯 |
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Step 2:將香蕉去皮切片 |
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Step 3:放上香蕉片 |
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Step 4:加上朱古力醬,然後放上棉花糖 |
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Step 5:放入已預熱至180度的焗爐中烘至棉花糖金黃色 |
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Step 6:將多士放在架上放涼一會,擠上朱古力醬及灑上糖粉即成 |
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Step 7:製作水果茶。將蘋果、火龍果、橙及奇異果肉切粒 |
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Step 8:準備一個鍋,加入水煮滾。加入生果粒煮10分鐘 |
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Step 9:轉中火及加入茶包浸5分鐘 |
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Step 10:熄火放涼一會,加入士多啤梨果醬及蜜糖 |