DimCooKING.com


蝦仁 食譜

美白海鮮豆腐羹|烹飪時間30分鐘

材料 分量
豆腐 1件
新鮮粟米粒 30克
蒟篛 80克
韭黃 20克
馬蹄粉 2湯匙
薑蓉 1湯匙
麻油 1/2茶匙
蝦仁 12隻
雞蛋 1隻
紹興酒 1湯匙
胡椒粉 適量
適量
魷魚 1隻
草菇 6個

Step 1:

將豆腐、魷魚及蒟篛切粒;韭黃切段;草菇一開四備用。

Step 2:

蝦仁及魷魚用紹興酒、薑蓉、鹽及胡椒粉醃15分鐘。

Step 3:

煮滾一鍋水,加入豆腐、蝦仁、魷魚、草菇、蒟篛及新鮮粟米粒煮滾,轉中小火煮20分鐘。

Step 4:

將雞蛋打發。在鍋中加入韭黃及蛋液拌勻。

Step 5:

將馬蹄粉溶於2湯匙水,加進鍋裡拌勻及煮至濃稠,加入鹽及麻油調味,即成。

淡水蝦捲|烹飪時間:40分鐘

材料 分量
雲吞皮 20塊
蝦仁 180克
免治豬肉 80克
馬蹄 3粒
蛋白 1隻
1棵
1/2茶匙
胡椒粉 1/2茶匙
1棵
生粉 1湯匙
1/2茶匙
薑蓉 1茶匙
米酒 1湯匙
薑䈶 1茶匙
胡椒粉 1/2茶匙
麻油 1/2茶匙

Step 1:

馬蹄去皮切碎;蔥切粒備用。

Step 2:

將蝦仁洗淨印乾水分,拍扁後剁成蝦膠。

Step 3:

加入馬蹄、免治豬肉、蔥粒、蛋白、米酒、鹽、胡椒粉、薑蓉、麻油及生粉拌勻。

Step 4:

將適量餡料放上雲吞皮捲好,邊緣沾上少許水封口。

Step 5:

燒熱一鍋油,加入蝦捲炸至金黃色,放上廚房紙印去多餘油分,即成。

淡水蝦捲|烹飪時間:40分鐘

材料 分量
雲吞皮 20塊
蝦仁 180克
免治豬肉 80克
馬蹄 3粒
蛋白 1隻
1棵
1/2茶匙
胡椒粉 1/2茶匙
麻油 1/2茶匙
生粉 1湯匙
薑蓉 1茶匙
米酒 1湯匙

Step 1:

馬蹄去皮切碎;蔥切粒備用。

Step 2:

將蝦仁洗淨印乾水分,拍扁後剁成蝦膠。

Step 3:

加入馬蹄、免治豬肉、蔥粒、蛋白、米酒、鹽、胡椒粉、薑蓉、麻油及生粉拌勻。

Step 4:

將適量餡料放上雲吞皮捲好,邊緣沾上少許水封口。

Step 5:

燒熱一鍋油,加入蝦捲炸至金黃色,放上廚房紙印去多餘油分,即成。

海鮮蒸蛋白|烹飪時間:30分鐘

材料 分量
蛋白 6隻
雞湯 300L
帶子 4隻
蝦仁 6隻
鮮冬菇 3隻
菜心莖 3條
生粉(溶於20毫升水) 1湯匙
適量
胡椒粉 適量

Step 1:

將帶子、蝦仁及菜心莖切粒;鮮冬菇去蒂切粒。

Step 2:

帶子及蝦仁用鹽、胡椒粉及麻油醃10分鐘。

Step 3:

將蛋白輕輕打發,加入150毫升雞湯拌勻,倒入蒸碟內。

Step 4:

用廚房紙吸走表面的泡沫,包上保鮮紙,用中高火蒸10分鐘。

Step 5:

用中火燒熱鍋,加少許油,加入帶子、蝦仁、鮮冬菇及菜心莖炒熟。

Step 6:

加入餘下的雞湯煮滾,加入生粉水起芡。

Step 7:

淋上蛋白,即成。

酥皮海鮮批|烹飪時間:1.5小時

材料 分量
急凍酥皮(已解凍) 1塊
洋蔥(切粒) 1個
蒜蓉 2瓣
橄欖油 30毫升
麵粉 30克
雞湯 250L
牛奶 200毫升
急凍雜菜 100克
帶子(切粒) 6粒
蝦仁 6隻
新鮮細香蔥(切碎) 適量
適量
黑胡椒 適量

Step 1:

預熱焗爐至攝氏200度。

Step 2:

準備白醬:用中高火燒熱鍋,加入橄欖油、洋蔥及蒜蓉炒3分鐘或直至軟身。

Step 3:

加入麵粉拌勻,確保所有麵粉與洋蔥拌勻,一邊加入雞湯,一邊保持攪拌,直至完全拌勻至幼滑。

Step 4:

轉中小火,煮2分鐘,加入牛奶攪勻,煮至微滾,加入鹽、黑胡椒、急凍雜菜及細香蔥拌勻。

Step 5:

印乾帶子及蝦,切成小塊,加入鹽及黑胡椒調味,放入碗裡,加入白醬拌勻。

Step 6:

攤開酥皮,將焗盤放上酥皮上,用刀切出合適尺寸的酥皮,再將已切好的酥皮鋪上焗盤上,沿邊緣按壓封口,用刀在表面割開十字形的開口,以便滲出蒸氣。

Step 7:

放入焗爐焗20分鐘,直至酥皮變成金黃色,即成。