材料 | 分量 |
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咖哩粉 | 3湯匙 |
酸忌廉 | 45克 |
洋蔥 | 1個 |
黑胡椒 | 5克 |
牛油 | 40克 |
番茜碎 | 2湯匙 |
水 | 150毫升 |
烤熟白芝麻 | 1湯匙 |
熟飯 | 2碗 |
去骨雞髀肉 | 400克 |
青豆 | 50克 |
車厘茄 | 14粒 |
蘑菇 | 2個 |
雞湯 | 200毫升 |
油 | 3毫升 |
鹽 | 5克 |
水煮椰菜花 | 3塊 |
蒜蓉 | 6茶匙 |
Step 1:準備炒飯:準備一個平底鍋,加入牛油煮溶,加入蒜蓉炒至金黃色,加入飯炒1分鐘,灑入番茜碎拌勻,熄火。 |
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Step 2:焗爐預熱攝氏180度。車厘茄平均放入焗盤,淋上少許油,放入焗爐焗15分鐘,備用。 |
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Step 3:將雞肉切粒,蘑菇切片,備用。 |
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Step 4:準備另一個鍋,加少許油,加入洋蔥粒及1/2茶匙鹽炒香。加入雞肉炒至表面金黃色,再加入青豆、蘑菇、咖哩粉、雞湯及水拌勻。蓋上鍋蓋,燜煮15分鐘,直到醬汁濃稠。 |
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Step 5:加入酸忌廉、鹽及黑胡椒調味,拌勻後熄火,上碟。 |
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Step 6:卡通模塗上一層油,填入炒飯壓實,車厘茄均勻放上碟上,中間倒扣卡通模中的炒飯。 |
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Step 7:灑上番茜碎、白芝麻及水煮椰菜花裝飾,即成。 |