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韭菜花 食譜

薯絲小炒王|烹飪時間30分鐘

材料 分量
生抽 適量
薯仔 1個
豆腐乾 2個
蝦乾 20克
砂糖 10克
韭菜花 60條
紅辣椒 1個
紹興酒 1湯匙
胡椒粉 5克
蒜頭 2瓣

Step 1:

薯仔去皮後切幼絲

Step 2:

浸泡在凍水中保持爽脆

Step 3:

蝦乾浸水至軟身,瀝乾備用

Step 4:

將豆腐乾及紅辣椒切片

Step 5:

韭菜花切段

Step 6:

以高火燒熱鍋,加少許油,炒香蒜頭及蝦乾

Step 7:

加入薯絲、韭菜花及豆腐乾,炒至薯絲軟身

Step 8:

加入紹興酒、生抽、砂糖及胡椒粉

腐皮福袋|烹飪時間20分鐘

材料 分量
生抽 適量
韭菜花 10條
乾冬菇(浸軟及切碎) 2隻
免治豬肉 200克
日式腐皮(切半) 5個
薑蓉 1/2湯匙
砂糖 1/2茶匙
蝦米(浸軟及切碎) 20克
生粉 1/2湯匙
雞湯 400毫升
紹興酒 1/2湯匙
木耳(浸軟及切碎) 1件
適量
麻油 1/4茶匙

Step 1:

將免治豬肉加入紹興酒、生抽、麻油、薑蓉、砂糖、鹽及生粉,順同一方向拌勻。加入蝦米、木耳及冬菇拌勻。

Step 2:

煮滾一鍋水,加入韭菜花灼10-15秒,瀝乾。

Step 3:

將豬肉餡料釀入腐皮,用韭菜花紥緊。

Step 4:

將雞湯煮滾,加入福袋煮10-12分鐘或至熟透,上碟即成。

XO醬韭菜花小炒王|烹飪時間30分鐘

材料 分量
生抽 1/4茶匙
韭菜花 1札
豆腐乾 2件
蝦乾 20克
砂糖 1/2茶匙
紹興酒 1茶匙
脆腰果 50克
XO醬 1湯匙
蒜頭 3瓣
魷魚 1隻

Step 1:

將韭菜花切段;蝦乾浸洗及瀝乾;魷魚洗淨界花切件;豆腐乾切片;蒜頭切成蓉。

Step 2:

用中火燒熱鍋,加少許油,加入蒜蓉炒香,加入蝦乾、魷魚及豆腐乾略炒。

Step 3:

加入韭菜花炒勻,加入紹興酒炒勻。

Step 4:

加入XO醬、生抽及砂糖炒勻。

Step 5:

加入脆腰果炒勻,即成。

薯絲小炒王|烹飪時間:30分鐘

材料 分量
薯仔 1個
豆腐乾 2個
紅辣椒 1適量
蒜頭 2瓣
蝦乾 20克
韭菜花 60條
紹興酒 1湯匙
生抽 適量
砂糖 10克
胡椒粉 5茶匙

Step 1:

薯仔去皮後切幼絲

Step 2:

浸泡在凍水中保持爽脆

Step 3:

蝦乾浸水至軟身,瀝乾備用

Step 4:

將豆腐乾及紅辣椒切片

Step 5:

韭菜花切段

Step 6:

以高火燒熱鍋,加少許油,炒香蒜頭及蝦乾

Step 7:

加入薯絲、韭菜花及豆腐乾,炒至薯絲軟身

Step 8:

加入紹興酒、生抽、砂糖及胡椒粉

腐皮福袋|烹飪時間:20分鐘份量: 3人

材料 分量
日式腐皮(切半) 5個
免治豬肉 200克
蝦米(浸軟及切碎) 20克
木耳(浸軟及切碎) 1件
乾冬菇(浸軟及切碎) 2隻
韭菜花 10條
雞湯 400L
生抽 適量
紹興酒 1/2湯匙
生粉 1/2湯匙
薑蓉 1/2湯匙
砂糖 1/2茶匙
麻油 1/4茶匙
適量

Step 1:

將免治豬肉加入紹興酒、生抽、麻油、薑蓉、砂糖、鹽及生粉,順同一方向拌勻。加入蝦米、木耳及冬菇拌勻。

Step 2:

煮滾一鍋水,加入韭菜花灼10-15秒,瀝乾。

Step 3:

將豬肉餡料釀入腐皮,用韭菜花紥緊。

Step 4:

將雞湯煮滾,加入福袋煮10-12分鐘或至熟透,上碟即成。