材料 | 分量 |
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蔥 | 20克 |
鹹酸菜 | 100克 |
鹽及胡椒粉 | 適量 |
苦瓜 | 2條 |
黃豆 | 100克 |
薑 | 20克 |
排骨 | 300克 |
Step 1:黃豆浸在暖水中1小時,瀝乾備用 |
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Step 2:鹹酸菜浸水30分鐘,每10分鐘換一次水,瀝乾切件備 |
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Step 3:苦瓜切半去籽,然後切塊 |
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Step 4:薑去皮切片 |
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Step 5:蔥切段 |
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Step 6:將一煲水煮滾,加入薑片、蔥段及排骨汆水5分鐘,瀝乾備用 |
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Step 7:準備一個大煲,加入排骨、黃豆、鹹酸菜,然後加入足夠份量的水蓋過所有食材 |
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Step 8:用大火將水煮滾,煮滾後轉中火煮45分鐘 |
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Step 9:加入苦瓜再煮1小時 |
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Step 10:加鹽及胡椒粉調味即成 |