材料 | 分量 |
---|---|
黃芪 | 30克 |
鹽 | 2克 |
枸杞 | 適量 |
冬瓜 | 200克 |
排骨 | 300克 |
紅棗 | 6粒 |
芫茜 | 1條 |
Step 1:冬瓜洗淨後去皮切件;芫茜切段。 |
|
Step 2:排骨洗淨瀝乾。 |
|
Step 3:燒熱一個鍋,加少許油,加入排骨煎至金黃色。 |
|
Step 4:加入黃芪、冬瓜及紅棗,加入足夠水份蓋過材料用大火煮滾,然後轉小火蓋上鍋蓋炆50分鐘至冬瓜軟腍。 |
|
Step 5:加入杞子再炆10分鐘,加鹽調味。 |
|
Step 6:上碟,灑上芫茜即成。 |
材料 | 分量 |
---|---|
黃芪 | 30克 |
鹽 | 2克 |
枸杞 | 適量 |
冬瓜 | 200克 |
排骨 | 300克 |
紅棗 | 6粒 |
芫茜 | 1條 |
Step 1:冬瓜洗淨後去皮切件;芫茜切段。 |
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Step 2:排骨洗淨瀝乾。 |
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Step 3:燒熱一個鍋,加少許油,加入排骨煎至金黃色。 |
|
Step 4:加入黃芪、冬瓜及紅棗,加入足夠水份蓋過材料用大火煮滾,然後轉小火蓋上鍋蓋炆50分鐘至冬瓜軟腍。 |
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Step 5:加入杞子再炆10分鐘,加鹽調味。 |
|
Step 6:上碟,灑上芫茜即成。 |
材料 | 分量 |
---|---|
黃芪 | 50克 |
烏雞 | 1隻 |
紅蘿蔔 | 1條 |
大蔥 | 2棵 |
薑 | 20斤 |
枸杞 | 適量 |
胡椒粉 | 3克 |
鹽 | 3TSP |
Step 1:烏雞洗淨備用;紅蘿蔔洗淨後滾刀切件;大蔥切段;薑去皮切絲;杞子浸水10分鐘瀝乾備用。 |
|
Step 2:煮滾一鍋水,加入烏雞汆水,撈起瀝乾備用。 |
|
Step 3:準備一個鍋,加入大蔥、薑、黃芪及足夠份量的水,大火煮滾。 |
|
Step 4:加入烏雞,轉小火煮1個半小時。 |
|
Step 5:加入紅蘿蔔及杞子,再煮20分鐘。 |
|
Step 6:加入鹽及胡椒粉調味即成。 |
材料 | 分量 |
---|---|
黃芪 | 50克 |
紅蘿蔔 | 1適量 |
薑 | 20克 |
烏雞 | 1隻 |
大蔥 | 2條 |
枸杞 | 適量 |
鹽 | 3克 |
白胡椒粉 | 3克 |
Step 1:烏雞洗淨備用;紅蘿蔔洗淨後滾刀切件;大蔥切段;薑去皮切絲;杞子浸水10分鐘瀝乾備用。 |
|
Step 2:煮滾一鍋水,加入烏雞汆水,撈起瀝乾備用。 |
|
Step 3:準備一個鍋,加入大蔥、薑、黃芪及足夠份量的水,大火煮滾。 |
|
Step 4:加入烏雞,轉小火煮1個半小時。 |
|
Step 5:加入紅蘿蔔及杞子,再煮20分鐘。 |
|
Step 6:加入鹽及胡椒粉調味即成。 |
材料 | 分量 |
---|---|
排骨 | 300克 |
冬瓜 | 200适量 |
黃芪 | 30克 |
紅棗 | 6粒 |
枸杞 | 適量 |
芫茜 | 1棵 |
鹽 | 2TSP |
Step 1:冬瓜洗淨後去皮切件;芫茜切段。 |
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Step 2:排骨洗淨瀝乾。 |
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Step 3:燒熱一個鍋,加少許油,加入排骨煎至金黃色。 |
|
Step 4:加入黃芪、冬瓜及紅棗,加入足夠水份蓋過材料用大火煮滾,然後轉小火蓋上鍋蓋炆50分鐘至冬瓜軟腍。 |
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Step 5:加入杞子再炆10分鐘,加鹽調味。 |
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Step 6:上碟,灑上芫茜即成。 |