材料 分量
罐頭金槍魚肉碎 1罐
黃瓜片 1個
牛奶麵包 4片
洋蔥粒 1個
紅蘿蔔粒 1小個
土豆粒 1小個
日本咖哩塊 1塊
水 100毫升
牛油(軟化) 20克

Step 1:

用中火燒熱鍋，加少許油，加入洋蔥、紅蘿蔔及薯仔炒至金黃色

Step 2:

加入水煮至微滾，直至蔬菜煮至軟身

Step 3:

熄火，加入咖喱磚攪拌至溶化

Step 4:

加入吞拿魚肉拌勻

Step 5:

在麵包一面抹上牛油，放上青瓜及咖喱吞拿魚，放上另一塊白麵包

Step 6:

將麵包皮切去，放入飛碟機烘至金黃色