材料 分量
冷凍香蕉 1根
朱古力奶 260毫升
凍杏仁奶 250毫升
即食燕麥 70克
希臘乳酪 50克
烘焗杏仁 40克
提子乾 15適量
粟米片 適量
蜜糖 適量
水蜜桃片 適量

Step 1:

將烘焗杏仁、急凍香蕉、1湯匙蜜糖及凍杏仁奶，放入攪拌機打至幼滑；

Step 2:

倒入杯中即成；

Step 3:

準備一個鍋，加入朱古力奶及即食燕麥煮至稠身；

Step 4:

倒入杯中，灑上提子乾即成；

Step 5:

準備一個寬口杯，依次序放入粟米片、水蜜桃片及希臘乳酪；

Step 6:

淋上少許蜜糖，即成。