材料 | 分量 |
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迷迭香 | 3棵(切碎) |
洋蔥 | 1個 |
雞脾 | 4隻 |
黑橄欖 | 50粒 |
白胡椒粉 | 2克 |
百里香 | 3茶匙 |
橄欖油 | 10克 |
水 | 300毫升 |
番茄 | 1個 |
薯仔 | 1克 |
鹽 | 3克 |
蒜 | 2瓣 |
Step 1:雞腿肉洗淨切塊,洋蔥洗淨切寬條,土豆去皮切塊,番茄洗淨切丁,黑橄欖切半 |
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Step 2:中火燒熱鍋倒入橄欖油,燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用 |
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Step 3:鍋中留底油,待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘,再放入番茄丁,繼續翻炒3分鐘 |
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Step 4:鍋中加入水,大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中 |
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Step 5:然後加入迷迭香和百里香,轉小火加蓋燜煮25分鐘 |
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Step 6:加入黑橄欖,用鹽和白胡椒粉調味即可 |