材料 | 分量 |
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豌豆 | 180克 |
生抽 | 1茶匙 |
米酒 | 1茶匙 |
麻油 | 0.25茶匙 |
雞胸肉 | 300克 |
薑 | 3片 |
砂糖 | 1茶匙 |
生粉 | 1茶匙 |
胡椒粉 | 適量 |
蒜頭 | 3瓣 |
欖菜 | 1湯匙 |
Step 1:將雞柳切絲;蒜頭切成蓉。 |
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Step 2:雞柳用生抽、砂糖、胡椒粉、米酒、麻油及生粉醃10分鐘。 |
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Step 3:煮滾一鍋水,加入蜜糖豆汆水1分鐘,瀝乾備用。 |
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Step 4:用中火燒熱鍋,加少許油,加入蒜蓉及薑片炒香。 |
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Step 5:加入雞柳炒熟,加入欖菜炒香。 |
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Step 6:加入蜜糖豆炒勻,上碟即成。 |