材料	分量
無花果	4粒
香蕉	1/2隻
原味乳酪	120克
牛奶	120克
冰塊	60克
蜜糖	2湯匙
肉桂粉	1茶匙
檸檬汁	1茶匙

	Step 1: 將無花果切成小塊，香蕉切片，備用。
	Step 2: 在攪拌機中放入原味乳酪丶牛奶丶冰塊丶無花果和香蕉，攪拌約一分鐘。
	Step 3: 加入蜜糖丶肉桂粉和檸檬汁，再攪拌約30秒即成。