材料 | 分量 |
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腩包/牛陰柳(500-600克) | 1塊 |
車厘茄 | 適量 |
Step 1:將牛扒醃料在大碟裡全部混合,然後放上牛扒,醃1-4個鐘。 |
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Step 2:將所有香草、蒜頭和紅蔥頭切碎,加入檸檬汁、檸檬皮、白酒醋和橄欖油拌勻,然後用鹽、糖砂和黑胡椒調味,備用。 |
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Step 3:將牛扒取出,用廚房紙印乾。大火燒熱煎鍋,加少許油落煎鍋,放入牛扒大火煎1分鐘後,調低至中火繼續煎2分鐘。 |
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Step 4:反轉煎多2分鐘。 |
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Step 5:將牛扒取出,休息5分鐘後切薄片,上碟後淋上醬汁,即成。 |
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Step 6:可配烤薯仔和其他蔬菜。 |