材料 | 分量 |
---|---|
排骨 | 150克 |
木瓜 | 1/2個 |
猴頭菇 | 25克 |
海底椰 | 50克 |
花生 | 50克 |
水 | 1500毫升 |
Step 1:將所有材料洗淨。猴頭菇浸軟,揸乾水後再浸泡3-4次備用。 |
|
Step 2:木瓜去皮去核切件。排骨凍水落鑊汆水5分鐘,洗淨備用。 |
|
Step 3:準備一鍋水,凍水落所有材料,用大火煲滾後轉細火,冚蓋煲3小時。完成後加入適量鹽調味即可。 |
材料 | 分量 |
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排骨 | 150克 |
木瓜 | 1/2個 |
猴頭菇 | 25克 |
海底椰 | 50克 |
花生 | 50克 |
水 | 1500毫升 |
Step 1:將所有材料洗淨。猴頭菇浸軟,揸乾水後再浸泡3-4次備用。 |
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Step 2:木瓜去皮去核切件。排骨凍水落鑊汆水5分鐘,洗淨備用。 |
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Step 3:準備一鍋水,凍水落所有材料,用大火煲滾後轉細火,冚蓋煲3小時。完成後加入適量鹽調味即可。 |