材料 分量
荷蘭豆 150克
魷魚 2隻
薑 3片
蒜頭 3瓣
蝦醬 1湯匙
米酒 1湯匙
紹興酒 1湯匙
薑蓉 1湯匙
水 1湯匙
砂糖 0.5茶匙

Step 1:

將荷蘭豆洗淨去筋；蒜頭切成蓉。 魷魚洗淨，去皮界十字紋，切件，加入紹興酒及薑蓉醃10分鐘。

Step 2:

將蝦醬、米酒、砂糖及水拌勻。

Step 3:

煮滾一鍋水，加入魷魚汆水30秒，撈起瀝乾備用。

Step 4:

用中火燒熱鍋，加少許油，加入蒜蓉及薑片炒香，加入荷蘭豆炒1-2分鐘。

Step 5:

加入鮮魷魚及已拌勻的蝦醬醬汁炒勻，即成。