材料 | 分量 |
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豉油 | 1湯匙 |
黑胡椒粉 | 1適量 |
米酒 | 1湯匙 |
雞腿肉 | 100克 |
飯 | 2碗 |
茄汁 | 2湯匙 |
砂糖 | 5克 |
雞蛋 | 3隻 |
洋蔥(切粒) | 1個 |
忌廉 | 適量 |
鹽 | 3克 |
白胡椒粉 | 2克 |
粟粉 | 5克 |
Step 1:把雞腿肉切成細粒,加入醃料醃15分鐘 |
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Step 2:在碗內打發雞蛋,加入忌廉拌勻 |
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Step 3:中火燒熱不黏底鍋,落油,加入蛋漿鋪平整個鍋,煮大約1分鐘,然後翻轉再煮1分鐘 |
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Step 4:把蛋皮放在碟上,鋪上一張保鮮紙,重覆以上步驟直至蛋漿用完 |
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Step 5:高火燒熱平底鍋,落油,炒香洋蔥 |
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Step 6:然後加入雞肉煮2-3分鐘 |
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Step 7:加入米酒、茄汁及飯拌勻,以鹽及胡椒粉調味 |
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Step 8:將一張保鮮紙放入碗內 |
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Step 9:鋪入蛋皮,把一勺飯放入中間,但切勿放太多 |
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Step 10:最後,拉緊保鮮紙,把封口扭實,以免飯跌下來 |
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Step 11:打開保鮮紙, 把迷你蛋包飯放上碟,封口向碟面 |
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Step 12:在蛋皮面打上交叉,即可 |