材料 | 分量 |
---|---|
迷迭香 | 10棵(切碎) |
黑胡椒 | 5克 |
九層塔 | 3朵 |
橄欖油 | 20克 |
羊肋骨 | 200克 |
海鹽 | 適量 |
蒜 | 2瓣 |
紅酒 | 100毫升 |
Step 1:把蒜和迷迭香切碎,放入小碗中,加橄欖油攪拌均勻; |
|
Step 2:然後塗抹在羊排上,再撒上黑胡椒醃制10分鐘; |
|
Step 3:將平底鍋燒熱,然後放入羊排,煎至兩面上金黃色 |
|
Step 4:撒適量海鹽,然後倒入紅酒,蓋上鍋蓋燜煮30秒左右,裝盤; |
材料 | 分量 |
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迷迭香 | 10棵(切碎) |
黑胡椒 | 5克 |
九層塔 | 3朵 |
橄欖油 | 20克 |
羊肋骨 | 200克 |
海鹽 | 適量 |
蒜 | 2瓣 |
紅酒 | 100毫升 |
Step 1:把蒜和迷迭香切碎,放入小碗中,加橄欖油攪拌均勻; |
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Step 2:然後塗抹在羊排上,再撒上黑胡椒醃制10分鐘; |
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Step 3:將平底鍋燒熱,然後放入羊排,煎至兩面上金黃色 |
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Step 4:撒適量海鹽,然後倒入紅酒,蓋上鍋蓋燜煮30秒左右,裝盤; |